Flowarista falsafasi
Biz yoga orqali tabiat bilan uyg'unlik o'rnatishga ishonimiz. Har bir dars - gulzorga kirish kabi, u yerda siz o'zingizning haqiqiy tabiatingizni kashf etasiz.
Yoga yo'nalishlarimiz
Har bir yo'nalish - sizning rivojingizda keyingi qadam
Hatha Yoga
Asosiy pozalar va nafas texnikasi bilan tanishish. Yangi boshlovchilar uchun ideal.
Beginner darajasiVinyasa Flow
Harakatlar va nafasning uyg'unligi. Quvvat va moslashuvchanlik rivojlantirish.
Intermediate darajasiRestorative
Chuqur dam olish va tiklanish. Stress va charchashni bartaraf etish uchun.
Barcha darajalarObuna rejalari
O'zingizga mos rejani tanlang va yoga sayohatingizni boshlang
Birinchi qadamingizni qo'ying
Bizga murojaat qiling va biz sizga eng mos yoga dasturini taklif qilamiz. Har bir inson alohida, shuning uchun har biriga alohida yondashamiz.
Moslashuvchan jadval
Siz uchun qulay vaqtni tanlang - ertalabki 7:00 dan kechki 21:00 gacha
Kichik guruhlar
Har bir darsda maksimal 8 kishi - shaxsiy e'tibor kafolati
Qo'llab-quvvatlash
Doimiy yordam va rivojlanish yo'lidagi har bir qadamda qo'llab-quvvatlash
Bepul sinov darsiga yoziling
Sizning ichki tinchligingiz - bizning missiyamiz
Flowarista da biz har bir odamning o'zida yashiringan kuchni ochishga yordam beramiz. Bu yo'lda siz yolg'iz emassiz - bizning jamiyat va professional instrukturlar har doim yoningizda.